DESPERTANDO A CONSCIÊNCIA DO CORPO PARA ENERGIA VITAL

Uma das muitas maneiras de reconhecer o corpo e seus processos físicos e energéticos é através das TERAPIAS CORPORAIS que possibilita o restabelecimento do equilíbrio da saúde física e mental e favorece a percepção do potencial para o prazer e alegria de viver em harmonia.







OBJETIVO DAS TERAPIAS CORPORAIS

Todos buscam equilibrar a saúde para ter melhor qualidade de vida e aproveitar ao máximo todos os benefícios que o corpo pode proporcionar na realização de cada etapa da vida. Quando, por qualquer motivo, perdemos esse equilíbrio começam a aparecer as doenças, as tensões crônicas, as dores, os sofrimentos e tudo que nos impede de executar as tarefas cotidianas de forma produtiva e agradável. O trabalho, o trânsito, a falta de tempo, os medos, as carências, as expectativas frustradas, fazem com que o corpo reaja das mais diversas formas, adquirindo hábitos que fogem da sua essência natural. Tudo o que fazemos esta registrado em nosso corpo e não podemos esconder essas marcas. Por isso é importante termos consciência das nossas necessidades e limitações, buscar restabelecer o equilíbrio da energia vital e o contato com nosso sentir através do toque, que é o objetivo da terapia corporal, é o primeiro passo para uma vida mais plena e feliz



quarta-feira, 21 de julho de 2010

BENEFÍCIOS DA MASSAGEM TERAPEUTICA

Reportagem do jornal Folha de São Paulo - Equilíbrio, publicada em 25/01/2001.

O QUE FAZ A MASSAGEM?

1. Produz dilatação dos vasos sanguíneos.
2. Aumenta a perfusão (chegada de sangue rico em oxigênio, mais limpo).
3. Move líquidos teciduais.
4. Auxilia a reabsorção de restos metabólicos pelo sistema linfático, evitando que os gânglios linfáticos fiquem inchados.
6. Seda e relaxa os sistemas nervoso central e nervoso periférico, aliviando a tensão.
7.Tonifica os órgãos internos porque ativa a circulação.
8. Produz analgesia (redução da dor). O calor do atrito provoca vasodilatação, fazendo com que mais sangue seja bombeado. O sangue novo, rico em oxigênio, funciona como antiinflamatório em lesões graves.
9. Aumenta a elasticidade e a flexibilidade da pele.
10. Estimula as secreções sebáceas e sudoríparas, fazendo com que o organismo passe por uma limpeza e libere as toxinas acumuladas em regiões intracelulares.
11.Alivia contração muscular, mas não consegue enrijecer a musculatura como a prática de exercícios físicos.
12. Reduz medidas, diminuindo o acúmulo de líquidos no organismo e o consequente inchaço.

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